Introduksjon

Hva skiller de mest vellykkede menneskene i verden fra alle andre?

Selv om noe av det kan være flaks, er det også en rekke daglige vaner som mange kjente suksessrike forretningsfolk gjør hver dag som hjelper dem med å oppnå mer med tiden sin.

Ta det til etterretning.

Disse produktivitets- og tidsstyringshackene og vanene kan være transformerende for deg og for din online virksomhet!

Lesing

Selv om det finnes utallige måter å tilegne seg kunnskap på i dag, er lesing fortsatt en av de enkleste og mest pålitelige metodene.

Det er så pålitelig at mange vellykkede forretningsfolk, gründere og høyt oppnådde mennesker tilskriver noe av suksessen sin til lesevanene sine.

Daglig lesing er en vane mange vellykkede mennesker sverger til. Ikke bare kan du lære mye ved å lese, det tar deg også bort fra stresset i hverdagen og gir deg en følelse av mental ro.

(Bildekilde: Unsplash)

I den svært konkurranseutsatte verden vi lever i i dag, er alle disse fordelene like viktige.

Vil du bli kjent med noen av dem som kjemper for lesing hver dag?

• Warren Buffet
• Mark Cuban
• Bill Gates
• Elon Musk
• Tony Robbins
• Mark Zuckerberg
• Oprah Winfrey
• Jeff Bezos
• Lebron James
• Malala Yousafzai

Alle disse personene har kreditert daglig eller regelmessig lesing som en del av deres suksess.

For eksempel insisterer Warren Buffet på at du fokuserer på å lese fag bøker fra vellykkede mennesker, for eksempel ledelsesbøker. På den annen side argumenterer Lebron James, Oprah og andre for at skjønnlitterære bøker også gir deg mye kunnskap om verden.

Fra bøker kan du lære verdifulle ferdigheter og strategier for å fremme nettvirksomheten din. Men du kan også lære mer om myke ferdigheter som hjelper deg i sosiale situasjoner, inkludert ferdigheter som empati, fleksibilitet og kritisk tenkning.

Uansett hva du er interessert i å lese, prøv å sette av tid til det hver dag.

Et av de beste tidspunktene å lese på er om kvelden før du legger deg. Du vil gi kroppen og sinnet en sjanse til å slappe av, og vil sannsynligvis beholde informasjonen bedre fordi du ikke har noe annet som distraherer deg resten av dagen.

Bruk av lydbøker

Hvis du ikke liker å lese, har problemer med å lese eller ikke er sikker på hvordan du skal finne tid til det, kan du prøve lydbøker.

Noen studier viser at auditiv læring kanskje ikke er like effektiv som lesing. Det er lettere for tankene dine å vandre, noe som betyr at du kanskje ikke kan huske alt. Men det er fortsatt svært gunstig og mye bedre enn å ikke lese i det hele tatt!

Andre studier viser liten eller ingen forskjell i hvor godt folk forstår informasjon over tid basert på hvordan de mottok informasjonen (lesing versus lytting).

Mye av dette kommer til å handle om din egen personlige erfaring. Når du lytter til en podcast eller lydbok, er du i stand til å huske hva du lærte når du forteller noen andre om det?

Er du i stand til å engasjere deg i lydbøker og fokusere på det som blir lest for deg?

Kan du huske nøkkelbegrepene som diskuteres i bøkene?

Så lenge du tilegner deg kunnskap, kan lydbøker være en god erstatning for lesing. Lytt til dem i bilen, sett på en mens du lager middag, eller ta på deg hodetelefoner for å lytte mens du trener.

Begynn å lese hver dag og se hvordan det forandrer livet og arbeidet ditt.

Meditasjon

Meditasjon brukes av mange toppledere som en måte å slappe av på og holde fokus gjennom dagen.

Her er noen navn du kanskje kjenner:

• Jeff Weiner (LinkedIn)
• William Clay Ford jr (Ford)
• Marc Benioff (SalesForce)
• Arianna Huffington (Huffington Post)
• Oprah Winfrey
• Ellen Degeneres
• Tim Ferriss (4 timer)
• Russel Simmons (Def Jam Records)
• Bill Gates (Microsoft)

Alle disse forretningsfolkene praktiserer meditasjon daglig, eller de gjorde det tidligere i grunnleggelsesperioder av selskapene sine.

Forskning har vist at fordelene med meditasjon inkluderer:

• Håndtering av stress
• Selvbevissthet
• Sterkere fokus på nåtiden
• Fremme kreativitet og fantasi
• Bedre tålmodighet
• Finne nye perspektiver på din situasjon

(Bildekilde: Unsplash)

Det fine med disse fordelene er at de ikke bare holder seg i en time eller to etter at du har meditert. Regelmessig meditasjon hjelper deg med å holde disse fordelene konsekvent.

Det finnes mange forskjellige typer meditasjon. Selv yoga kan brukes som en form for meditasjon hvis du lærer å følge meditative teknikker mens du gjør det.

Meditasjon i bare 10-15 minutter om dagen er nok til å begynne å føle noen av fordelene. Du kan meditere om morgenen når du våkner, om kvelden før du legger deg, i lunsjpausen eller på et annet tidspunkt som passer best for deg.

Trening

På dette tidspunktet kjenner du sannsynligvis til de fysiske helsefordelene ved trening. Det kan styrke kroppen din, hjelpe deg med å unngå skader, øke energien din og få deg til å føle deg bedre generelt.

I tillegg til de fysiske helsefordelene, visste du at trening også har massevis av mentale helsefordeler?

(Bildekilde: Unsplash)

Det er derfor så mange vellykkede mennesker gjør et poeng av å trene daglig!

Hva kan trening gjøre for din mentale helse?

Studier tyder på at trening fører til:

• En skarpere hukommelse
• Klarere tenkning
• Bedre søvnkvalitet
• Høyere selvtillit
• Større mental motstandskraft
• Enklere å fokusere på tid
• Lengre oppmerksomhetsspenn
• Forbedret problemløsning og kritisk tenkning
• Redusert stress og bedre stressmestring
• Mer stabile stemninger og følelser

Selv om det høres for godt ut til å være sant, er det faktisk ikke det.

Det beste er at du ikke trenger å trene i timevis hver dag for å begynne å se resultatene. Forskning har vist at 90 minutter med moderat trening per uke kan være nok til å føle mange av disse mentale helsefordelene.

Du kan dele opp de 90 minuttene i små daglige treningsøkter. Hvis du setter av 15 minutter hver morgen til en treningsøkt, vil du nå målet ditt på 90 minutter på 6 dager med 1 hviledag hver uke.

De få minuttene med trening hver dag er en investering i helsen din. Så lenge du er konsekvent, vil du høste fordelene i årene som kommer.

Hold deg oppdatert

Det er lurt for bedriftseiere å holde seg oppdatert på hva som skjer i verden generelt og på deres spesifikke felt. Mange toppledere bruker litt tid hver morgen på å få med seg nyhetene.

Å ha kunnskap om hva som skjer i verden kan hjelpe deg med å utnytte muligheter og tilpasse deg utfordringer raskere.

Du kan gå gjennom overskriftene for noen av de viktigste nyhetskildene for å få generelle nyheter og deretter lese spesifikke markedsnyheter for din bransje og relaterte bransjer.

Du kan se på hvert nettsted for seg, men du kan også opprette en RSS-feed eller bruke en nyhetsapp for å samle alle relevante nyhetssaker for deg hver dag.

Sette opp en RSS-feed

RSS-feeder er ikke noe nytt. De har eksistert i mer enn ti år. Du kan opprette en RSS-feed ved hjelp av mange av de beste tjenesteleverandørene på nettet.

Apper for kuratering av nyheter

Nyhetskurateringsapper er apper som lar deg sette opp en tilpasset nyhetsstrøm. På den måten kan du bare få de nyhetssakene du faktisk bryr deg om hver dag.

Dette er nyttige apper fordi de skjærer gjennom alle irrelevante historier og bare gir deg et utvalg av artikler som du sannsynligvis vil lese. Ikke alle nyheter er viktige. Kutt gjennom all støyen og kom raskere til de gode sakene.

Noen av de mest populære nyhetsappene er disse:

• Google Nyheter
• Apple Nyheter
• Flipboard
• SmartNews
• Uken

Alle disse appene, og andre lignende apper, hjelper deg med å lage en tilpasset nyhetsstrøm fra massevis av forskjellige nyhetskilder på nettet. Du kan filtrere ut hvilke typer saker du får i stedet for bare å få alle de daglige nyhetene fra hver kategori.

Det kan være vel verdt det å sette opp en tilpasset nyhetsfeed ved hjelp av en app eller en RSS-feed. Tidsinvesteringen på forhånd er liten sammenlignet med fordelen av tiden du sparer hver dag når du sorterer gjennom overskriftene!

Du vil forbedre effektiviteten din samtidig som du holder deg oppdatert hver dag med det du trenger å vite.

Planlegging

Planlegging er en vane som går igjen blant nesten alle verdens toppledere. Milliardærer, administrerende direktører, gründere og småbedriftseiere kan alle dra nytte av planlegging.

(Bildekilde: Unsplash)

Planleggingen består av to hoveddeler: kortsiktig og langsiktig planlegging.

Langsiktig planlegging

Hva er målene dine for det neste året? 5 år? 10 år?

Hvis du ikke allerede har satt deg noen mål, kan du ta en fridag for å planlegge de viktigste målene dine.

Et godt rammeverk å følge er rammeverket for SMART-mål:

S - Spesifikk

M - Målbar

A - Oppnåelig

R - Relevant

T - Tidsbasert

Å sette riktige mål hjelper deg med å finne ut nøyaktig hvordan du skal nå dem, noe som gjør det mer sannsynlig at du faktisk klarer å få dem gjort.

Når du har målene dine på plass, kan du planlegge viktige milepæler og de store tingene du må få gjort for å gjøre målene dine til virkelighet.

Dette kan omfatte viktige møter og arrangementer som virksomheten din må gjennomføre i løpet av året.

Hva står mellom nettvirksomheten din og målene dine for den?

Hva må du gjøre for å få det til?

Når du har de større milepælene på plass, er det på tide å planlegge hvordan du skal nå dem. Det er her den kortsiktige planleggingen kommer inn.

Kortsiktig planlegging

For å forbedre effektiviteten din må du være klar over hva du skal gjøre hver dag. Mens du allerede bør ha en langsiktig plan for de viktigste tingene du skal gjøre, hjelper kortsiktig planlegging med å fylle ut hullene for de mindre tingene som utgjør hver dag og uke.

Mange toppledere gir kortsiktig planlegging æren for produktiviteten sin.

Kortsiktig planlegging betyr vanligvis å planlegge for uken og for hver dag. Det er flere måter du kan gjøre det på.

• Ukentlig planlegging

Før uken starter, bør du bruke noen minutter på å planlegge neste uke. Du kan gjøre dette søndag kveld før du legger deg for å klarne tankene og forberede deg på arbeidsdagen når du våkner.

Denne typen planlegging tar en bred titt på hva du gjør i løpet av uken. Det er en grov plan som du kan justere etter behov.

• Daglig planlegging

Mange tar til orde for planlegging hver morgen. Siden du allerede er forberedt på uken din, kan du bruke noen minutter om morgenen til å gå gjennom timeplanen for dagen og omorganisere etter behov.

Å få et øye på de daglige oppgavene dine om morgenen hjelper deg med å forberede deg mentalt på dagen og holder planen din frisk i tankene. Du kan også kompensere for alt du kanskje ikke har fått gjort i løpet av uken som fortsatt må gjøres.

Undervurder aldri kraften i planlegging!

Når du planlegger uken din og bruker noen minutter hver dag på å sørge for at du holder deg på sporet, er det mer sannsynlig at du kan oppnå større mål over tid.

Å følge en rutine

Å ha en god daglig rutine reduserer stressnivået ditt, hjelper deg med å få bedre søvn, lar deg få gjort mer i løpet av dagen og kan forbedre din generelle helse.

Begynn i det små. En av de enkleste måtene å utvikle en rutine på er å starte med en morgen- eller kveldsrutine.

Morgenrutiner er bra fordi du kan sørge for at du begynner dagen på en god måte hver dag.

Morgenrutinen din kan inkludere noen av de andre vanene vi allerede har snakket om her, som å planlegge dagen, trene, meditere eller lese nyheter.

Kveldsrutinen din kan også inkludere noen av disse vanene, som lesing eller meditasjon. Begge disse vanene kan hjelpe deg med å sove, noe som gjør dem til et flott tillegg til kveldsrutinen din.

Rutiner trenger ikke å diktere hver eneste ting du gjør i løpet av dagen. I stedet etablerer en rutine noen grunnleggende ting du gjør hver dag til omtrent samme tid.

Inkluder grunnleggende vaner som er viktige for din mentale og fysiske helse, samt ting som vil hjelpe deg med å nå målene dine.

Det beste tidspunktet for å starte en rutine er i dag. Det tar minst 21 dager å utvikle en ny vane, så sett i gang så snart som mulig!

Skape tid til familien

Vil du vite en av de store hemmelighetene bak suksess? Det er ikke bare arbeid og ingen lek.

Mange vellykkede mennesker legger vekt på å sette av en del av dagen til seg selv eller familien.

(Bildekilde: Unsplash)

En del av det å planlegge dagene og ukene dine godt er å inkludere dine nærmeste i timeplanen din.

Hvis du har for mye arbeid i løpet av uken, la helgene være familietid. Bare det å ha litt fritid som du får tilbringe med mennesker du bryr deg om, hjelper deg med å sentrere deg selv og holde deg engasjert i oppdraget ditt.

Konklusjon

Hvilke av disse daglige vanene kan du bruke for å bli mer produktiv og vellykket i nettvirksomheten din?

Gode grunnleggende vaner kan utgjøre forskjellen på om du når målene dine eller ikke. Ved å etablere rutinene dine nå, vil du være i stand til å holde det gående gjennom alt, selv når tidene er tøffe.