Intro

Mikä erottaa maailman menestyneimmät ihmiset muista?

Osa siitä voi olla onnea, mutta monet tunnetusti menestyneet liikemiehet noudattavat päivittäin tiettyjä tapoja, jotka auttavat heitä saamaan enemmän aikaan ajallaan.

Ota huomioon.

Nämä tuottavuus- ja ajanhallintahakkerit ja tavat voivat olla mullistavia sinulle ja verkkoliiketoiminnallesi!

Lukeminen

Vaikka nykyään on olemassa lukemattomia tapoja hankkia tietoa, lukeminen on edelleen yksi helpoimmin harjoitettavista ja luotettavimmista menetelmistä.

Se on niin luotettavaa, että lukemattomat menestyneet liikemiehet, yrittäjät ja korkeasti koulutetut ihmiset selittävät osan menestyksestään lukutottumuksellaan.

Päivittäinen lukeminen on tapa, jonka nimeen monet menestyneet ihmiset vannovat. Lukemalla voi paitsi oppia paljon, se myös vie sinut pois arjen stressistä ja antaa sinulle mielenrauhan.

(Kuvalähde: Unsplash)

Nykyisessä erittäin kilpaillussa maailmassa nämä ovat kaikki yhtä tärkeitä etuja.

Haluatko tutustua ihmisiin, jotka puhuvat lukemisen puolesta joka päivä?

• Warren Buffet
• Mark Cuban
• Bill Gates
• Elon Musk
• Tony Robbins
• Mark Zuckerberg
• Oprah Winfrey
• Jeff Bezos
• Lebron James
• Malala Yousafzai

Kaikki nämä ihmiset ovat maininneet päivittäisen tai säännöllisen lukemisen olleen osa heidän menestystään.

Esimerkiksi Warren Buffet vaatii, että keskitytään lukemaan menestyneiden ihmisten tietokirjoja, kuten johtajuutta käsitteleviä kirjoja. Toisaalta Lebron James, Oprah ja muut puhuvat sen puolesta, että myös kaunokirjallisista kirjoista on paljon hyötyä maailmankatsomuksellesi.

Kirjoista voit oppia arvokkaita taitoja ja strategioita, joiden avulla voit edistää verkkoliiketoimintaasi. Mutta voit myös oppia lisää pehmeistä taidoista, jotka auttavat sinua sosiaalisissa tilanteissa, kuten empatiakyvystä, joustavuudesta ja kriittisestä ajattelusta.

Mitä ikinä haluatkin lukea, yritä varata sille aikaa joka päivä.

Yksi parhaista ajankohdista lukea on iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Silloin mielesi ja kehosi saavat rentoutua, ja säilytät tiedot todennäköisesti paremmin, koska sinulla ei ole mitään muuta, mikä häiritsisi sinua loppupäivän ajan.

Äänikirjojen hyödyntäminen

Jos et oikeastaan nauti lukemisesta, sinulla on lukemisvaikeuksia tai et ole varma, miten voisit alkaa käyttää aikaa lukemiseen, kokeile äänikirjoja.

Joidenkin tutkimusten mukaan auditiivinen oppiminen ei ehkä ole yhtä tehokasta kuin lukeminen. Mielesi harhailee helpommin, jolloin et välttämättä muista kaikkea. Se on silti erittäin hyödyllistä ja paljon parempaa kuin se, että et lukisi lainkaan!

Toiset tutkimukset osoittavat, että ihmiset ymmärtävät tietoa ajan mittaan vain vähän tai ei lainkaan eri tavalla sen mukaan, miten he ovat saaneet tiedon (lukemalla vai kuuntelemalla).

Paljon tästä riippuu henkilökohtaisesta kokemuksestasi. Kun kuuntelet podcastia tai äänikirjaa, pystytkö muistamaan oppimasi asiat, kun kerrot niistä jollekin toiselle?

Pystytkö sitoutumaan äänikirjoihin ja keskittymään siihen, mitä sinulle luetaan?

Muistatko kirjoissa käsitellyt keskeiset käsitteet?

Niin kauan kuin hankit tietoa, äänikirjat voivat korvata lukemisen erinomaisesti. Kuuntele niitä autossa, laita yksi päälle, kun kokkaat illallista, tai laita kuulokkeet päähäsi kuunnellaksesi, kun treenaat.

Aloita lukeminen joka päivä ja näe, miten se muuttaa elämääsi ja työtäsi.

Meditaatio

Monet huippujohtajat käyttävät meditaatiota keinona rentouttaa mielensä ja pysyä keskittyneenä koko päivän ajan.

Tässä on muutamia nimiä, jotka saatat tuntea:

• Jeff Weiner (LinkedIn)
• William Clay Ford Jr. (Ford)
• Marc Benioff (SalesForce)
• Arianna Huffington (Huffington Post)
• Oprah Winfrey
• Ellen Degeneres
• Tim Ferriss (4-tuntinen)
• Russel Simmons (Def Jam Records)
• Bill Gates (Microsoft)

Kaikki nämä liikemiehet harjoittavat meditaatiota päivittäin, tai he harjoittivat sitä aiemmin yrityksensä perustamisvaiheissa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että meditaation hyötyjä ovat muun muassa:

• Stressinhallinta
• Itsetuntemus
• Keskittyminen nykyhetkeen
• Luovuuden ja mielikuvituksen edistäminen
• Kärsivällisyyden parantaminen
• Uusien näkökulmien löytäminen olosuhteisiisi

(Kuvalähde: Unsplash)

Hienoa näissä eduissa on se, että ne eivät jää vain tunniksi tai kahdeksi meditaation jälkeen. Säännöllinen meditaatio auttaa sinua pitämään nämä hyödyt jatkuvasti yllä.

Meditaatiota on monenlaista. Jopa joogaa voidaan käyttää meditaation muotona, jos opit noudattamaan meditatiivisia tekniikoita sitä harjoittaessasi.

Vain 10-15 minuutin meditaatio päivässä riittää, jotta voit alkaa tuntea joitakin etuja. Voit meditoida aamulla herätessäsi, illalla ennen nukkumaanmenoa, lounastauolla tai muuna sinulle parhaiten sopivana aikana.

Harjoittelu

Tässä vaiheessa tiedät luultavasti liikunnan fyysisistä terveyshyödyistä. Se voi vahvistaa kehoa, auttaa välttämään vammoja, lisätä energiaa ja parantaa yleistä oloasi.

Tiesitkö, että fyysisten terveyshyötyjen lisäksi liikunnalla on myös paljon mielenterveyshyötyjä?

(Kuvalähde: Unsplash)

Siksi niin monet menestyneet ihmiset pyrkivät harrastamaan liikuntaa päivittäin!

Mitä liikunta voi tehdä mielenterveydellesi?

Tutkimusten mukaan liikunta johtaa:

• Terävämpi muisti
• Selkeämpi ajattelu
• Parempi unenlaatu
• Suurempi itseluottamus
• Suurempi henkinen kestävyys
• Helpompi keskittyä
• Pidempi huomion kesto
• Parempi ongelmanratkaisu ja kriittinen ajattelu
• Stressin väheneminen ja parempi stressinhallinta
• vakaammat mielialat ja tunteet

Vaikka se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, se ei ole totta.

Parasta on se, että sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla tuntikausia joka päivä nähdäksesi tuloksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 90 minuuttia kohtuullista liikuntaa viikossa voi riittää tuntemaan paljon näistä mielenterveyshyödyistä.

Voit jakaa nuo 90 minuuttia pieniin päivittäisiin harjoituksiin. Jos varaat joka aamu 15 minuuttia aikaa harjoitteluun, saavutat 90 minuutin tavoitteesi 6 päivässä, kun joka viikko on 1 lepopäivä.

Ne muutamat minuutit liikuntaa joka päivä ovat sijoitus terveyteesi. Kunhan olet johdonmukainen, saat hyötyä siitä vuosien ajan.

Pysyminen ajan tasalla

Yrittäjien on viisasta pysyä ajan tasalla siitä, mitä maailmassa ja omalla alallaan tapahtuu. Monet huippuyrittäjät käyttävät joka aamu hieman aikaa uutisten seuraamiseen.

Kun tiedät, mitä maailmassa tapahtuu, voit hyödyntää mahdollisuuksia ja sopeutua haasteisiin nopeammin.

Voit käydä läpi muutaman tärkeimmän uutislähteen otsikoita saadaksesi yleisiä uutisia ja lukea sitten erityisiä markkinauutisia omalta toimialaltasi ja siihen liittyviltä toimialoilta.

Voit tarkastella jokaista sivustoa erikseen, mutta voit myös perustaa RSS-syötteen tai käyttää uutissovellusta, joka kerää kaikki sinulle tärkeät uutiset päivittäin.

RSS-syötteen määrittäminen

RSS-syötteet eivät ole uusi asia. Niitä on ollut olemassa jo yli kymmenen vuotta. Voit luoda RSS-syötteen käyttämällä monia parhaita verkkopalveluntarjoajia.

Uutisten kuratointisovellukset

Uutisten kuratointisovellukset ovat sovelluksia, joiden avulla voit määrittää mukautetun uutissyötteen. Näin saat päivittäin vain sellaisia uutisia, joista todella välität.

Nämä ovat hyödyllisiä sovelluksia, koska ne karsivat kaikki epäolennaiset jutut pois ja antavat sinulle vain valikoiman artikkeleita, jotka todennäköisesti haluat lukea. Kaikki uutiset eivät ole tärkeitä. Karsia kaikki kohina pois ja päästä nopeammin hyviin juttuihin.

Joitakin parhaita uutiskuratointisovelluksia ovat:

• Google News
• Apple News
• Flipboard
• SmartNews
• Viikko

Kaikkien näiden ja muiden vastaavien sovellusten avulla voit luoda mukautetun uutissyötteen lukuisista eri verkkouutislähteistä. Voit suodattaa, minkä tyyppisiä juttuja saat sen sijaan, että saisit vain kaikki päivittäiset uutiset jokaisesta kategoriasta.

Räätälöidyn uutissyötteen luominen sovelluksen tai RSS-syötteen avulla voi olla kannattavaa. Aika-investointi on pieni verrattuna siihen hyötyyn, että voit säästää aikaa joka päivä otsikoita selatessasi!

Parannat tehokkuuttasi ja saat silti joka päivä ajan tasalle sen, mitä sinun on tiedettävä.

Suunnittelu

Ennakkosuunnittelu on yksi tapa, joka on yhdenmukainen lähes kaikkien maailman huippuliikemiesten keskuudessa. Miljardöörit, toimitusjohtajat, yrittäjät ja pienyrittäjät voivat kaikki hyötyä suunnittelusta.

(Kuvalähde: Unsplash)

Ennakkosuunnittelussa on kaksi pääosaa: lyhyen ja pitkän aikavälin suunnittelu.

Pitkän aikavälin suunnittelu

Mitkä ovat tavoitteesi ensi vuodelle? Viiden vuoden kuluttua? 10 vuotta?

Jos sinulla ei ole vielä mitään tavoitteita, ota vapaapäivä suunnitellaksesi tärkeimmät tavoitteesi.

Hyvä kehys on SMART-tavoitteet:

S - Erityinen

M - mitattavissa

A - Saavutettavissa

R - Merkityksellinen

T - aikaperusteinen

Oikeiden tavoitteiden asettaminen auttaa sinua määrittelemään, miten tarkalleen aiot saavuttaa ne, jolloin on todennäköisempää, että pystyt todella saavuttamaan ne.

Kun tavoitteesi ovat valmiina, voit suunnitella tärkeimpiä virstanpylväitä ja suuria asioita, jotka sinun on tehtävä, jotta tavoitteesi toteutuisivat.

Tämä voi sisältää tärkeitä kokouksia ja tapahtumia, joita yrityksesi on järjestettävä vuoden mittaan.

Mikä on verkkoliiketoimintasi ja tavoitteidesi välissä?

Mitä sinun on tehtävä, jotta se toteutuisi?

Kun olet asettanut suuret virstanpylväät, on aika suunnitella, miten aiot saavuttaa ne. Lyhyen aikavälin suunnittelu on tässä kohtaa paikallaan.

Lyhyen aikavälin suunnittelu

Tehokkuuden parantamiseksi sinun on oltava tietoinen siitä, mitä aiot tehdä joka päivä. Vaikka sinulla pitäisi jo olla pitkän aikavälin suunnitelma tärkeimmistä tehtävistäsi, lyhyen aikavälin suunnittelu auttaa täyttämään aukkoja pienemmissä asioissa, jotka muodostavat jokaisen päivän ja viikon.

Monet huippujohtajat pitävät lyhyen aikavälin suunnittelua hyvänä syynä tuottavuuteensa.

Lyhyen aikavälin suunnittelu tarkoittaa yleensä viikon ja kunkin päivän suunnittelua. Voit tehdä sen muutamalla tavalla.

• Viikoittainen suunnittelu

Ennen kuin viikko alkaa, käytä muutama minuutti aikaa seuraavan viikon suunnitteluun. Voit tehdä tämän sunnuntai-iltana ennen nukkumaanmenoa, jolloin mielesi kirkastuu ja voit valmistautua työpäivääsi heti herätessäsi.

Tällaisessa suunnittelussa tarkastellaan laajasti sitä, mitä teet koko viikon aikana. Se on karkea suunnitelma, jota voit mukauttaa tarpeen mukaan.

• Päivittäinen suunnittelu

Monet ihmiset kannattavat suunnittelua joka aamu. Koska olet jo valmistautunut viikkoon, voit käyttää muutaman minuutin aamulla käydaksesi läpi päivän aikataulusi ja järjestellä sitä tarpeen mukaan.

Päivittäisten tehtävien silmällä pitäminen aamulla auttaa sinua valmistautumaan henkisesti päivään ja pitää suunnitelmasi tuoreena mielessäsi. Voit myös kompensoida kaikki ne asiat, joita et ehkä ole pystynyt tekemään koko viikon aikana ja jotka on vielä tehtävä.

Älä koskaan aliarvioi suunnittelun voimaa!

Kun suunnittelet viikkosi ja käytät joka päivä muutaman minuutin varmistaaksesi, että pysyt aikataulussa, pystyt todennäköisemmin saavuttamaan suurempia tavoitteita ajan mittaan.

Rutiinin noudattaminen

Hyvät päivittäiset rutiinit vähentävät stressitasoa, auttavat sinua nukkumaan paremmin, saat enemmän aikaan päivän aikana ja voivat parantaa yleistä terveyttäsi.

Aloita pienestä. Yksi helpoimmista tavoista kehittää rutiini on aloittaa aamu- tai iltarutiineilla.

Aamurutiinit ovat hyviä, koska voit varmistaa, että aloitat päivän hyvin joka päivä.

Aamurutiineihisi voi kuulua joitakin muita tapoja, joista olemme jo puhuneet täällä, kuten päivän suunnittelu, liikunta, meditaatio tai uutisten lukeminen.

Myös iltarutiineihisi voisi kuulua joitakin näistä tavoista, kuten lukemista tai meditaatiota. Molemmat näistä tavoista voivat auttaa sinua nukkumaan, joten ne ovat hyvä lisä iltarutiineihisi.

Rutiinien ei tarvitse sanella jokaista asiaa, jota teet päivän aikana. Sen sijaan rutiinissa määritellään muutama perusasia, jotka teet joka päivä suunnilleen samaan aikaan.

Sisällytä mukaan perustavat tavat, jotka ovat tärkeitä henkiselle ja fyysiselle terveydellesi, sekä asiat, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Paras aika aloittaa rutiinit on tänään. Uuden tavan kehittyminen kestää vähintään 21 päivää, joten ryhdy toimeen mahdollisimman pian!

Perheen aikaa

Haluatko tietää yhden menestyksen suurista salaisuuksista? Se ei ole pelkkää työtä ja ei leikkiä.

Monet menestyneet ihmiset käyttävät osan päivästä itselleen tai perheelleen.

(Kuvalähde: Unsplash)

Päivien ja viikkojen hyvään suunnitteluun kuuluu myös se, että otat läheisesi mukaan aikatauluusi.

Jos sinulla on viikolla liikaa töitä, anna viikonloppujen olla perheaikaa. Pelkästään vapaa-aika, jonka saat viettää läheistesi kanssa, auttaa sinua keskittymään ja pysymään sitoutuneena tehtävään.

Päätelmä

Mitä näistä päivittäisistä tavoista voisit käyttää ollaksesi tuottavampi ja menestyksekkäämpi verkkoliiketoiminnassasi?

Hyvät perustavanlaatuiset tavat voivat ratkaista, saavutatko tavoitteesi vai jäätkö niistä jälkeen. Luomalla rutiinit nyt, pystyt jatkamaan mitä tahansa, myös vaikeina aikoina.